Séances collectives
Connaissez-vous la sophrologie?
Avez-vous envie de découvrir cette pratique psychocorporelle? Pourquoi ne pas tenter une séance en commun pour investiguer cet ensemble de techniques accessibles et simples à appréhender. Quelle que soit votre condition physique les exercices qui vous seront proposés sont à votre portée et vous pourrez en tirer les nombreux bénéfices.
A chaque besoin sa séance
Vous êtes vous jamais demandé ce qui à l'instant présent vous permettrait de faire une vraie pause dans le tumulte du quotidien? Au travers d'exercices simples et accessibles à tous, reprenez le fil de votre vie et de votre intériorité à l'occasion des séances collectives. Soyez à l'écoute de vos propres aspirations.
Hors les murs
Quoi de mieux pour profiter des beaux jours que de prendre soin de soi en profitant des rares espaces verts de la capitale? Tenez-vous informé en nous suivant sur nos réseaux et venez vous joindre à nous!